Plan dietetyczny 14 dni

Jadłospis na 14 dni 1400 cal

Redukcja masy ciała

• Przepisy mieszane, wegetariańskie oraz mięsne
• Można stosować cały rok
• Zdrowe i pełnowartościowe
• Łatwe i szybkie do przygotowania
• Smaczne i bezglutenowe
• Z produktów ogólnie dostepnych cały sezon
• 5 posiłków dziennie, 3 duże, 2 przekąski

 

 ♥♥♥

To jadłospis, który pomoże Tobie osiągnąć wymarzoną wagę, zgubić zbędne kilogramy, bez głodu, frustracji i bez efektu jojo. Z dobrym smakiem i zadowoleniem.

Kupowałeś już diety, jadłospisy, które potem rzucałeś w kont? Wracałeś do starych nawyków i swojej starej wagi?

⇒ POWIEDZ STOP ⇐

Wypróbuj jadłospis, który opiera się wyłącznie na zdrowych i wartościowych potrawach dzięki czemu te 14 dni będą dla Ciebie nauką żywienia, w celu wdrożenia zmian na całe życie.

Bez ćwiczeń i wysiłku Twoja masa ciała i tak będzie leciała w dół. Zacznij ćwiczyć dopiero wtedy, gdy przyjdzie Ci energia i ciało powie samo: teraz ♥ Nie musisz ćwiczyć na siłę, aby chudnąć.... wystarczy wdrożyć przyjemny i relaksujący spacer na początek... i zdrową wartościową dietę.

To dieta tak wartościowa, że nie poczujesz żadnego głodu. Praktycznie jesz wszystko tylko w odpowiednich połączeniach i o odpowiednich godzinach. Jest i mięso i potrawy wege a nawet słodkosci. Nie tylko chudniesz, ale zdrowiejesz. Wzmacniasz swoją odporność, dzięki czemu infekcje czy nawracające katary nie będą Ciebie już dotyczyły.

Zapomnij o drastycznych dietach, głodzie i wyrzeczeniach, naucz się żywić na nowo. Masz ochotę na słodki deser? Zrób go sam. Masz ochotę na mięso? Zjedz je w dobrym połączeniu. Lubisz jaja? Przekonaj się, z czym je spożyć, aby tkanka tłuszczowa nie gromadziła się w Twoim ciele... A co jeść na kolację, aby dobrze sypiać, rano zaś obudzić się pełbym energii?

Tak nie wiele .... A jednak można. Smacznie, bez głodu i do celu kochani ♥♥ Wypróbuj sam.

♥♥♥

Możesz wybrać również jadłospis 1200 cal, dla osób, które na codzień nie mają ruchu:

 Lub jadłospis 1300 cal dla osób bez ruchu ale jednak potrzebujących odrobinę więcej kalorii:

Jeśli masz jakieś pytania zadzwoń, aby upewnić się, który jadłospis jest dla Ciebie najbardziej dopasowany ! ♥ 690 998 955.

 

Dokonując zakupu otrzymujesz:

• jadłospis na 14 dni
• listę zakupów
• ogólne zalecenia dotyczące zdrowego żywienia

Plik w postaci PDF w ciągu kilku minut jest już na Twoim e-mailu.

Bez wychodzenia z domu, w błyskawicznym czasie mozesz już działać i dążyć do wymarzonego celu.

♥♥♥